Desde hace mucho tiempo existe el debate
sobre si las mujeres deben dormir con sujetador o no. Las opiniones más
radicales, dicen que las mujeres no deberían utilizar el sujetador durante más
de 12 horas al día, porque esto podría afectar la circulación en la zona de los
senos y aumentar el riesgo de contraer cáncer de mama.
Por el contrario, otros expertos dicen que el sujetador
utilizado 24 horas al día durante los 7 días de la semana es beneficioso porque
podría ayudar a mantener los senos
firmes durante más tiempo y evitar la flacidez.
Lo
que hay que decir también es que cada mujer tiene los senos completamente
diferentes. Los senos en las mujeres son únicos e irrepetibles por tanto cada
una tiene necesidades distintas, ya sea por su tamaño o por otros factores, y
en consecuencia para unas será más beneficioso usar sujetador mientras duermen
y otras en cambio no querrán pasar esa idea por su cabeza.
Pero lo que sí es
totalmente cierto es que el pecho femenino es una glándula que no posee ningún músculo que lo sujete y
se encuentra unido al cuerpo humano sólo por la piel y unos finísimos
ligamentos, los ligamentos de Cooper, que sin una sujeción adecuada, una vez se
han estirado pierden toda su eficacia y no recuperan su posición.
Por
todo ello, se recomienda dormir
con sujetador en el caso de mujeres con senos grandes, aquellas
que se están recuperando de cirugías en los pechos o las que están embarazadas,
pues esto les ayudará a evitar molestos dolores. También es aconsejable para
aquellas mujeres que prefieren sentirse más seguras si un sujetador las abraza en
la noche.
Teniendo en cuenta que nadie puede asegurar
de forma contundente que sea bueno o malo, lo
que sí está claro es cómo ha de ser un sujetador que se use para dormir. No hay
duda que va a depender de muchas cosas, pero los elementos principales a tener
en cuenta son los siguientes:
- Se trata de un sujetador que se ha de utilizar en horizontal, por lo tanto la contención del pecho ha de ser sobre todo a los lados.
- No ha de llevar ningún elemento rígido o que pueda dejar marcas en la piel. Por lo tanto es aconsejable que sea una camiseta o un top.
- La presión del tejido en el pecho no ha de ser a prueba de movimientos, sino que ha de ser confortable y que se adapte a la morfología como una segunda piel.
- En época de lactancia debido al cambio frecuente de volumen, es interesante utilizar sujetador para dormir ya que ayuda al confort de la usuaria.
- Se ha de tener cuidado con el uso de esta prenda y utilizar la talla y copa que corresponda.
- Se ha de cuidar y proteger la piel, que es lo que sostiene los senos. Y para cuidarla se ha de proteger de movimientos bruscos, de cambios de volumen y la hidratación.
Al final, la
morfología del pecho y su volumen, van a determinar el tipo de prenda a usar y
sobre todo, la decisión de si usar o no sujetador para dormir.
Esperamos que la información aportada sirva
para despejar alguna duda sobre esta frecuente pregunta entre mujeres.
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